Biztosan voltál már úgy, hogy utólag próbáltál megmagyarázni magadnak egy teljesen rossz döntést, csak hogy ne érezd magad pocsékul. A kognitív disszo...
Voltál már úgy, hogy valamit megvettél, amire valójában nem volt szükséged, de utána órákig soroltad magadnak az érveket, miért volt ez mégis a világ ...
Te is érezted már azt, hogy bárki másnak sokkal kedvesebb lennél egy nehéz helyzetben, mint saját magadnak? A belső kritikus elnémítása: Miért önmagad...
Biztosan ismered azt az érzést, amikor egy nehéz munkanap után a hűtőajtó előtt állsz, és bár pontosan tudod, hogy nem vagy éhes, mégis a csokoládés d...
Ismerős az az érzés, amikor pontosan tudod, hogy amit csinálsz, az hosszú távon neked sem tesz jót, mégis az utolsó pillanatig véded a döntésedet? Ami...
